Hemma igen
Kom precis hem from Miami, mycket nöjd med helgen.
Gjorde följande tider:
Paranteser=koverterat till meter
200 fri (andra sträckan i laget, reaktionstid 0.40...)- 1.49.84 (2.02.59)
100 fri-51.16 (57.10)
50 fri (andra sträckan i laget, reaktionstid 0.40...)- 23.26 (25.96)
200 rygg-2.00.76 (2.14.78)
100 rygg-56.39 (1.02.94)
Placeringar:
2:a på 200 rygg
3:a på 100 rygg
3:a på 100 fri
Skoj att jag kunde simma snabbare än vad jag har gjort i min lazer, använde som sagt fs-pro till knäna. Ville under 2.00 på 200 rygg men det ville sig inte riktigt den här gången, jag är ända nöjd med tiden.
Till Robban: Mina undervattens kickar sitter riktigt bra nu!
Nu ska vi käka, klockan är ju bara halv tolv på natten men vi är HUNGRIGA!!! (simmare som man är)
Peace out
//Liz M Hansson
Gjorde följande tider:
Paranteser=koverterat till meter
200 fri (andra sträckan i laget, reaktionstid 0.40...)- 1.49.84 (2.02.59)
100 fri-51.16 (57.10)
50 fri (andra sträckan i laget, reaktionstid 0.40...)- 23.26 (25.96)
200 rygg-2.00.76 (2.14.78)
100 rygg-56.39 (1.02.94)
Placeringar:
2:a på 200 rygg
3:a på 100 rygg
3:a på 100 fri
Skoj att jag kunde simma snabbare än vad jag har gjort i min lazer, använde som sagt fs-pro till knäna. Ville under 2.00 på 200 rygg men det ville sig inte riktigt den här gången, jag är ända nöjd med tiden.
Till Robban: Mina undervattens kickar sitter riktigt bra nu!
Nu ska vi käka, klockan är ju bara halv tolv på natten men vi är HUNGRIGA!!! (simmare som man är)
Peace out
//Liz M Hansson
Kommentarer
Postat av: Robert Johnsson
Bra jobbat. Såg dina tider och är säker på att du är mer nöjd nu, än föregående år vid den här tiden. Kul med kickkarna. Lycka till och kör hårt
Postat av: Maria
Jättebra simmat Liz!! Miami Invite är alltid en rolig och snabb tävling. Skoj att det gick så bra!
Hälsa Monty från oss!
Kram,
Maria, Honza och Anton
Trackback
